Anak Sembelit (Konstipasi)
Batasan:
- Perasaan nyeri waktu Buang Air Besar (BAB)
- Tidak dapat BAB
- Jarang BAB, 4 hari tidak BAB sudah disebut sembelit
Penyebab:
- Sering karena :
1. Makanan yang kurang mengandung serat
2. Terlalu banyak minum susu
- Menahan keinginan BAB, bila anak nyeri waktu BAB, sering menahan-nahan sehingga faeces lebih keras, bahkan menyebabkan robekan anus (fissura ani)
Perawatan di rumah
1. Untuk bayi/anak umur kurang dari 1 tahun.
· Bila lebih dari 2 bulan berikan jus buah 2 kali sehari.
· Susu diganti dengan formula kedele.
· Bila bayi lebih dari 4 bulan berikan bubur yang mengandung banyak serat misalnya sereal, kacang-kacangan, bayam 2 kali sehari.
2. Anak umur lebih dari 1 tahun.
- Berikan buah atau sayuran paling sedikit 3 kali sehari.
- Makanan berserat seperti sereal, corn flakes, oatmeal, beras merah. Popcorn adalah merupakan camilan yang tinggi serat baik untuk anak diatas 1 tahun.
- Kurangi makanan yang menyebabkan konstipasi seperti susu, es krim, yoghurt dan wortel masak.
- Berikan minum air yang banyak.
3. Latihan menggunakan toilet.
4. Pelunak faeces (stool softener)
Bila pemberian diet tidak berhasil, berikan stool softener setiap malam selama 1 minggu contoh : metamacil, minyak mentol ½-1 sendok makan.
5. Jangan sembarangan memakai suppositoria atau enema tanya nasehat dokter.
